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感怀
世事浮沉几度秋,
浮生未许强回眸。
风翻残卷书无味,
月满空江水自流。
眼底云烟皆过客,
胸中丘壑自藏幽。
莫将尘事萦怀抱,
一枕清宁到白头。
遣怀
半生风雨踏征尘,
俗事纷纭不系身。
静里观心明得失,
闲中对月忘疏亲。
青山有梦终难老,
白发无情渐上新。
且把浮名轻掷却,
一蓑烟雨任天真。
悟世
繁华过眼似烟轻,
荣辱悲欢纸上名。
沧海何曾留去棹,
红尘自古叹浮程。
心无挂碍天高远,
意有澄明路自平。
淡看人间千百态,
一瓢浊酒慰平生。
静思
俗缘千缕总难休,
独向幽窗觅静修。
世事如棋皆幻梦,
光阴若箭不回头。
胸藏丘壑容风雨,
笔底波澜写淡愁。
莫道平生知己少,
清风明月是良俦。
自适
不向尘寰逐利名,
甘居淡泊度余生。
窗前竹影侵书案,
枕上松声入梦清。
醉里观云天自阔,
闲中看水意偏平。
浮生但得心安处,
便是人间好旅程。
守心自安赋
夫人生天地之间,如白驹过隙,忽然而已。然处世之道,不在逐虚名而处实祸,而在修己心而安日常。古往今来,贤哲所倡,无非“守心”“惜福”二字,今引而申之,以为世之诫。
所谓养生之要,首在律身。口为祸福之门,欲为百病之媒。先贤有云:“食无求饱,居无求安。”非弃甘旨之奉,乃戒口腹之贪也。三餐循时,不疾不徐,如春耕秋获,顺天道而行;五味知节,不偏不倚,如琴瑟和鸣,得中和之致。昔陶潜躬耕南山,粗茶淡饭,体健神清;东坡谪居黄州,粗粝之食,亦能甘之如饴。盖知身者,天地之本也。身安,则元气充;元气充,则百体顺。此非补品之能及,乃顺性养身之智也。
修身之要,在养心性。性烈则易折,气躁则易亡。古之君子,“吾日三省吾身”,非为苛己,乃为修心也。待人以温,遇事以静,不逞一时之勇,不泄无端之怒。譬之良木,培其根而去其蠹,方能枝繁叶茂;人之养心,和其性而敛其气,方能行稳致远。韩退之有云:“行成于思,毁于随。”耐性子以守己,平心态以处世,非迂腐之见,实安身立命之基也。心若澄明,则尘俗不扰;性若平和,则风波不惊。
福泽之基,在敦仁心。风水之说,虽涉玄虚,然“心地善良为上”,实千古不易之理。心存善念,则一言一行皆趋温暖;行合仁道,则一举一动皆积阴骘。昔子罕以不贪为宝,世称其贤;伯夷以守义为志,千古流芳。盖善者,人心之美玉也,施之他人,惠泽自及于己。田畴善耕则丰,人心善积则福。非求福报之报,乃本心之安也。
福气之至,在守知足。知足者,贫而不忧;不知足者,富而不乐。钟鼎玉帛,非福之质;粗布疏食,非贫之患。心知足,则眼前皆春色;意不足,则周身皆荆棘。渊明弃官归田,有“采菊东篱下”之闲;子美居草堂破屋,存“大庇天下寒士”之怀。知足非怠惰,乃知止之智也。知止,则不逐浮利;常乐,则不忧岁月。
最贵之财,在保康健。身如槁木,财为外物;身若安康,福之本源。千金散尽,可复得也;元气伤残,难复元也。故曰:“健康为第一财富。”晨兴理躬,暮则息偃,顺四时之序,养身心之安。无疾之苦,是为上福;有身之健,是为至宝。非惜身之私,乃惜生之智也。
修好心地,可迎万事;守得清欢,可度朝夕。人之于生活,如画师之于素纸。你绘山川草木,便得山水之趣;你绘风花雪月,便得风雅之致。你予生活以意境,生活还你以风景。非命运之偏爱,乃心之所向,行之所至也。
岁月悠悠,人生匆匆。当下之景,眼前之人,皆岁月之赐也。晨有清露,暮有晚霞,三餐四季,烟火寻常,便是人间至福。惜乎当下,不负韶华;念乎故人,不负相逢。守心自安,知足常乐,身康体健,心澄性和,则人生之境,自臻于至善矣。
赞曰:
律身守道顺天时,
修德安心福自滋。
知足常乐人间事,
身健心平是良师。
惜取韶华情脉脉,
守得清欢意迟迟。
心安便是长生药,
性和方为长寿基。
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